Piciorul diabeticului - sfaturi de ingrijire
26.03.2018Persoanele care sufera de diabet zaharat necesita o ingrijire speciala a picioarelor.
Diabetul zaharat este o afectiune in care poate aparea afectarea terminatiilor nervoase si a nervilor (polinevrita), precum si afectarea vaselor sangvine mici (angiopatie), care au ca rezultat diminuarea sensibilitatii la nivelul piciorului. Din aceasta cauza leziunile aparute la acest nivel pot fi usor trecute cu vederea (unii pacienti cu diabet zaharat nu simt durerea). Diabetul zaharat interfera de asemenea si cu sistemul imunitar, astfel ca organismul este mai predispus infectiilor decat la persoane sanatoase.
Orice leziune, chiar minora, poate determina ulceratii si se poate suprainfecta. O ingrijire si o igiena adecvata a picioarelor in cazul persoanelor cu diabet, poate preveni aparitia unor astfel de complicatii.
Ingrijirea picioarelor in cazul diabeticilor este foarte usor de efectuat si se realizeaza in mare parte inaintea somnului, de cele mai multe ori fiind suficienta imbaierea picioarelor.
Mai jos sunt enumerate cateva reguli de ingrijire care pot preveni eventualele complicatii:
* inspectati-va zilnic picioarele - puteti folosi o oglinda pentru locurile greu accesibile sau cereti ajutorul celor apropiati ;
* spalati-va zilnic (cel putin o data/zi) picioarele. Spalarea se face cu grija cu apa calduta si sapun neutru sau de copii. Limpeziti abundent apoi tamponati cu un prosop curat;
* stergerea se face atent pana la uscarea completa si se lasa un timp pana la zvantarea totala si pana imbracati ciorapii. Picioarele umede (mai ales la imbinarea degetelor) predispun la ciuperci - micoze;
* aplicati pe pielea curata si bine uscata crema hidratanata . Pielea prea uscata (deshidratata) este predispusa la mici crapaturi (uneori insesizabile), iar acestea la suprainfectare;
* unghiile sa le taiati drept, nu rotunjit. Nu intrati cu forfecuta la colturi, nu taiati pielita. Folositi pile de carton, sunt mai putin periculoase decat cele de metal;
* folositi incaltaminte care sa vi se potriveasca - sa nu stranga, sa nu bata. Pantofii noi trebuie sa fie incaltati progresiv, cateva minute/ore pe zi pana se invata corect piciorele in noii pantofi;
Pacientul diabetic nu-si permite bataturi, julituri sau rani la calcaie ca altii.
* nu mergeti descult si nici cu piciorul gol, neprotejat de ciorap in pantof;
* folositi ciorapi din bumbac 100? fara fir de lycra, deoarece ciorapii din bumbac nu retin umezeala si nu incalzesc piciorul. Schimbati ciorapii zilnic;
* pentru senzatia de picioare reci nu recurgeti la sticle cu apa calda, lighean cu apa fierbinte sau apropierea de calorifer sau soba de teracota fiindca va puteti arde deoarece diabeticul nu simte corect temperatura reala;
* considerati ca semnal de alarma, deci prezenta obligatorie la medic, orice simptom nou aparut la nivelul picioarelor: dureri, pierderea sensibilitatii, roseata, mancarimi, vezicule, crapaturi, fisuri, hemoragii , deformari, descuamarea pielii sau innegrirea unghiei.
Farmacist Ioana Mustatea
Farmacia Professional Farmaline Baicoi