Tusea reprezintă un mecanism reflex al cărui rol este de a curăța căile aeriene. Astfel, în timpul tusei, aerul iese din plămâni cu o forță crescută care va stimula eliminarea materialelor străine. Însă, dacă tusea persistă și creează disconfort reprezintă un semn de îngrijorare și este necesar consultul medical. Acesta va face diferența între tusea care indică o boală și tusea reziduală, care rămâne după vindecarea unei patologii respiratorii și va indica tratamentul corespunzător.
Blog
Carența de iod: simptome, complicații și soluții
02.05.2023Carența de iod nu este o simplă problemă de sănătate care poate fi trecută cu vederea fiindcă se va vindeca de la sine. Rolul acestui mineral este extrem de important pentru o stare de sănătate bună, de aceea este indicat să cunoști care sunt semnele ce îți arată că suferi de un deficit.
Iodul este esențial în producerea de hormoni tiroidieni, dar și în reglarea metabolismului corpului. Atunci când tiroida nu produce suficienți hormoni, substanțe de care depinde aproape fiecare celulă din corp, apare hipotiroidismul, cea mai frecventă tulburare a acestei glande.
Citește în continuare ce simptome apar în caz de carență de iod, care sunt complicațiile, dar și ce soluții recomandă specialiștii.
Riscurile la care te expui dacă nu ai o alimentație echilibrată de Paște
12.04.2023Tentațiile culinare pregătite cu ocazia sărbătorilor pascale pot reprezenta un risc pentru sănătate dacă nu există un echilibru alimentar. Trecerea de la post la masa de Paște trebuie făcută cu atenție, mai ales că preparate precum drob, stufat, friptură, ouă roșii, pască, cozonac și salate cu dressing de maioneză sunt greu de digerat.
Senzația de prea plin, balonarea și arsurile gastrice sunt cele mai frecvente probleme digestive care pot să apară în urma unor mese bogate de Paște, însă nu sunt singurele riscuri.
Citește în continuare care sunt riscurile la care te expui dacă nu ai o alimentație echilibrată de Paște și cum le poți preveni, pentru a avea parte de sărbători liniștite alături de familie.
Infecția cu HPV: ce este, care sunt simptomele și ce ajută la îmbunătățirea sănătății vaginale
31.03.2023Infecția cu HPV a devenit un subiect de temut după ce a fost desemnată ca principala cauză de apariție a cancerului de col uterin. Conduita preventivă este foarte importantă având în vedere distribuirea mare a acestui virus, dar și faptul că poate persista în corp mai mulți ani fără să apară semne clare.
Ce este HPV, care sunt simptomele infecției și cum poți să îmbunătățești sănătatea vaginală, descoperă în rândurile următoare.
Tratament pentru cuperoză – cum recunoști afecțiunea și recomandări de produse
31.03.2023Cuperoza, cunoscută în popor și ca „boala obrajilor roșii”, este o afecțiune cutanată cu evoluție cronică. La început, această problemă dermatologică a tenului poate fi confundată cu o simplă roșeață sau cu o iritație. Având în vedere că are mai multe stadii de dezvoltare, este important să fie identificată și diagnosticată din timp, astfel încât să poată fi ținută sub control printr-un stil de viață adecvat, dar și prin aplicarea unor produse potrivite.
Citește în continuare cum recunoști cuperoza, ce factori pot agrava simptomele și ce tip de produse este indicat să introduci în rutina de îngrijire.
Cum scapi de riduri: 4 produse care îți mențin pielea tânără
06.03.2023Odată cu înaintarea în vârstă, multe femei încep să își pună întrebarea „cum scapi de riduri”. Micile pliuri ale pielii sunt vizibile mai ales în jurul ochilor, între sprâncene, pe frunte și în jurul gurii. Chiar dacă apariția lor este un proces natural și nu poate fi prevenită în totalitate, în prezent există metode beauty prin care poți influența atât numărul cât și profunzimea ridurilor. Principala regulă este să creezi rutina perfectă pentru tine înainte ca tenul tău să înceapă să își piardă din prospețime.
Iată în continuare care sunt principalii factorii care influențează apariția ridurilor, dar și ce produse te pot ajuta să scapi de ele.
Cum te pregătești pentru primăvară: lista de vitamine și minerale
28.02.2023Venirea primăverii se poate dovedi o perioadă plină de provocări pentru multe persoane care se luptă cu astenia. Simptome precum oboseală cronică, anxietate, lipsă de motivație, insomnie și capactitate de concentrare redusă pot afecta activitățile de zi cu zi. De aceea este extrem de important să te pregătești corespunzător pentru venirea primăverii și să ai la îndemână o listă cu vitamine și minerale care să îți redea starea de bine.
Buze uscate și crăpate: cauze și remedii cu efecte rapide
08.02.2023Îți simți des buzele uscate și crăpate, iar balsamurile clasice te-au dezamăgit până acum? Pe lângă faptul că trebuie să îți schimbi ritualul de îngrijire, este important să înțelegi și de ce buzele tale sunt uscate excesiv.
Citește în continuare care sunt cauzele buzelor uscate și crăpate și la ce remedii poți apela pentru a rezolva această problemă.
Remedii pentru gripă și răceală: prevenție și tratament
26.01.2023În sezonul rece oamenii se confruntă cu gripă, răceală și alte afecțiuni respiratorii. Cea mai bună armă a noastră este prevenția, așa că sistemul imunitar trebuie să fie pregătit din timp pentru a face față provocărilor.
Combinația de nas înfundat, scurgeri nazale, febră, frisoane și dureri de corp sperie pe oricine. Ca să le previi sau să le faci față mai ușor, ai nevoie de câțiva aliați la îndemână.
Îți venim în ajutor cu sfaturi de prevenție și tratament pentru gripă și răceală, astfel încât să treci cu brio peste această perioadă.
Bila leneșă: cauze, simptome și remedii
23.12.2022Bila leneșă reprezintă incapacitatea de eliminare a unei cantități suficiente de lichid biliar în timpul mesei. Fără îndeplinirea corespunzătoare a acestei funcții în procesul de digestie, pot apărea o serie de efecte neplăcute: balonare, greață, dureri abdominale și chiar formarea calculilor biliari, denumiți popular „pietre la fiere”.
4 efecte neplăcute care pot apărea după masa de Crăciun
20.12.2022Masa de Crăciun este destul de îmbelșugată și cu greu te poți abține să nu te bucuri de toate bunătățile expuse în fața ta. Însă trebuie să ai în vedere că preparatele tradiționale bogate în grăsimi și zahăr pot avea efecte neplăcute asupra sistemului digestiv în special, dar și a întregii stări de sănătate.
Cum combați durerile articulare în sezonul rece
28.11.2022Odată cu instalarea sezonului rece, încep să se agraveze și durerile articulare. Factori precum frigul, umezeala și presiunea atmosferică pot duce la intensificarea durerilor de articulații, în special în zona genunchilor și a șoldurilor.
Deși nu poți face nimic pentru a schimba vremea, poți să apelezi la anumite măsuri care să îți amelioreze senzația de durere și să îți ușureze viața. Pe lângă tratamentul pe care ți-l prescrie medicul, există și soluții naturale la care poți să apelezi.
Tratamente pentru căderea părului: soluții cu efecte rapide pentru femei și bărbați
28.11.2022Căderea părului este o problemă frecventa cu care se confruntă atât femeile, cât și bărbații. Se pierd în mod normal între 50 și 100 de fire de păr pe zi, în special în timpul băii, dar și după. Dacă observi că în ultima perioadă, peria și hainele sunt deseori pline de fire de păr pierdute, iar podoaba ta capilară și-a pierdut din volum, este momentul să aplici tratamente pentru căderea părului.
Serurile cu vitamina C - beneficii nebănuite pentru frumusețea pielii
04.11.2022Introducerea serurilor cu vitamina C în ritualul de îngrijire a pielii oferă o mulțime de beneficii extrem de apreciate de femei din întreaga lume. De la diminuarea semnelor îmbătrânirii premature până la sporirea strălucirii naturale, acest ingredient este un aliat de bază pentru frumusețe.
Citește în continuare care sunt principalele beneficii pe care le oferă vitamina C pentru piele și cum poți să te bucuri și tu de ele.
Vitamine pentru ten: sfaturi pentru frumusețea ta
27.10.2022Tratamentele cu vitamine pentru ten sunt aliați de bază în rutina beauty a oricărei femei. Nu este suficient să aplici creme de față pentru a te bucura de o piele fresh și strălucitoare, ci trebuie să "lucrezi" și de la interior ca să obții cele mai bune rezultate.
Principalele motive pentru care ar trebui să apelezi la tratamente cu vitamine pentru ten sunt prevenirea îmbătrânirii premature, obținerea unei hidratări intense, strălucire naturală și aspect sănătos.
4 geluri de curățare potrivite pentru toamnă
19.10.2022Odată cu instalarea toamnei, este recomandat să faci schimbări în raftul cu produse folosite în sezonul cald, printre care se numără și gelurile de curățare. Nevoile pielii tale se schimbă în sezonul rece, așa că este indicat să ții cont de ele pentru a te bucura în fiecare zi de un look perfect. Cuvintele cheie sunt curățare delicată și hidratare intensă.
Citește în continuare de ce este important să îți cureți tenul și care sunt gelurile de curățare potrivite pentru toamnă.
Ce beneficii are colagenul pentru piele și cum îl folosești
11.10.2022Colagenul este unul dintre cele mai populare ingrediente din produsele de îngrijire a pielii, grație numeroaselor beneficii pe care le oferă. Deși această proteină este produsă în mod natural de corpul nostru, trebuie suplimentată odată cu trecerea timpului fiindcă producția începe să scadă după vârsta de 25 de ani. În cazul femeilor, producția începe să scadă semnificativ după instalarea menopauzei.
Semnele clare că producția de colagen a început să scadă din organism sunt: durerile la nivelul articulațiilor, masa musculară în scădere, pierderea elasticității pielii și apariția ridurilor.
Citește mai jos care sunt beneficiile colagenului pentru piele, cum îl folosești corect, dar și câteva recomandări de produse.
Îngrijirea pielii bronzate. Ce produse să alegi pentru o hidratare durabilă
28.09.2022Bronzul obținut pe perioada verii nu durează atât de mult timp pe cât ne-am dori. Dacă vrei să menții pe pielea ta amintirile din vacanță, pune accent pe hidratare. Nu numai că te vei bucura de un bronz de durată, dar pielea ta va fi mai fină și mai frumoasă.
Dacă ai observat că pielea ta și-a pierdut strălucirea și este mai aspră la atingere de când ai stat ultima dată la plajă, atunci înseamnă că nu ai îngrijit-o corespunzător, însă nu este prea târziu. Îți venim în întâmpinare cu un scurt ghid pentru îngrijirea pielii bronzate care se aplică tot anul.
Niacinamide - ce sunt și ce beneficii aduc pielii?
02.09.2022În ultimii ani se pune tot mai mult accent pe minunatele beneficii pe care le oferă niacinamidele pielii, un ingredient care hidratează intens și încetinește vizibil îmbătrânirea prematură. Și lista de avantaje beauty nu se încheie aici.
Dacă ești interesată să introduci acest ingredient-minune în ritualul de îngrijire a pielii, cu siguranță îți dorești să afli mai multe informații. Așadar, citește în continuare ce sunt niacinamidele, ce beneficii oferă pielii și ce produse poți folosi.
Cremă de față cu SPF: 5 recomandări pe care să le iei în considerare
02.09.2022Expunerea la soare fără o protecție adecvată poate duce la apariția petelor pigmentare, a ridurilor și a iritațiilor. Crema de față cu SPF este un aliat de nădejde care ar trebui să te însoțească la fiecare ieșire din casă, chiar dacă este înnorat, nu doar atunci când faci plajă. De altfel, medicii dermatologi subliniază faptul că ar trebui aplicată și atunci când stai în casă fiindcă geamurile nu au puterea de opri razele ultraviolete.
Indiferent de culoarea pielii tale, ia în considerare că o cremă de față cu SPF este o măsură preventivă pentru sănătatea ta. Citește în continuare care sunt principalele beneficii pe care le oferă o cremă de față cu protecție solară, dar și câteva recomandări de care poți să ții cont atunci când îți alegi produsul potrivit.
Ce produse NU trebuie să îți lipsească din bagaj când pleci în concediu
29.07.2022Pregătirile pentru concediu sunt în toi? Atunci cu siguranță ți-ar prinde bine o listă completă cu toate produsele care nu ar trebui să îți lipsească din bagaj, ca să ai o vacanță fără griji. Dacă te gândeai că este suficient să ai gelul de duș și produsele cu protecție solară, află că mai ai multe de notat pe listă, mai ales dacă pleci la drum cu copii mici.
Nu te îngrijora la gândul să îți vei umple bagajul doar cu produse de îngrijire, fiindcă poți apela oricând la recipiente pentru călătorii. Le poți cumpăra direct cu conținut în ele ori goale și să torni din produsele pe care le ai acasă. Vei câștiga peste jumătate din spațiul pe care l-ar fi ocupat niște recipiente de 200 – 300 ml.
Consultă în continuare ce produse nu ar trebui să îți lipsească când pleci în vacanță și completează bagajul cu tot ceea ce ai nevoie.
Vergeturile - de ce apar și cum le poți estompa aspectul?
29.07.2022Vergeturile nu reprezintă o problemă de sănătate, însă multe persoane le etichetează drept semne inestetice, fiind astfel o sursă continuă de disconfort. Acestea pot să apară pe mai multe zone ale corpului precum stomac, șolduri, coapse, sâni, brațe. Femeile sunt mai predispuse decât bărbații la vergeturi.
Cum să scapi de vergeturi a devenit în ultimii ani una dintre principalele preocupări ale femeilor, în special în sezonul cald. Dacă nu te poți bucura cu adevărat de hainele pe care le porți ori nu te simți comod la plajă, poți apela la ajutorul produselor de îngrijire pentru a estompa aspectul vergeturilor.
Citește în continuare de ce apar vergeturile și la ce remedii poți să apelezi pentru redobândirea fermității pielii.
5 suplimente alimentare pentru o minte sănătoasă și beneficiile lor
04.07.2022Stresul zilnic, alimentația dezechilibrată și poluarea au impact direct asupra creierului. Pentru a-ți menține mintea sănătoasă până la o vârstă înaintată, specialiștii recomandă administrarea de suplimente alimentare concepute special pentru susținerea memoriei, îmbunătățirea funcțiilor cognitive și a performanțelor creierului.
Nu este niciodată prea devreme pentru a începe să te preocupi de sănătatea creierului tău. Așadar, îți recomandăm 5 suplimente alimentare pentru o minte sănătoasă pe care le găsești în farmaciile Professional Farmaline.
Protecția solară pentru copii. TOP produse cu SPF pentru vara 2022
22.06.2022Expunerea la soare este importantă pentru sinteza în piele a vitaminei D atât la adulți, cât și la cei mici, însă este recomandat echilibrul. De aceea trebuie să ai mereu la îndemână produse cu protecție solară pentru copii și să eviți statul la soare în orele fierbinți ale zilei.
Expunerea neprotejată la razele puternice ale soarelui poate provoca insolație și leziuni la nivelul pielii și chiar să ducă la apariția cancerului de piele. Astfel, pe timp de vară, statul la plajă ar trebui făcut treptat și întotdeauna cu aplicarea unei loțiuni cu SPF ridicat special concepută pentru pielea delicată a copiilor.