Protectia solara
31.05.2018Pielea noastra are nevoie de lumina solara pentru a sintetiza vitamina D, un factor important in functionarea sistemului osos. Uneori expunerea la razele ultraviolete poate fi daunatoare. Soarele emite trei tipuri de raze UV: UVA, UVB si UVC. Cele din urma sunt blocate de stratul de ozon si nu ajung sa ne afecteze pielea.
Razele UVA patrund adanc in derm si pot duce la imbatranirea prematura a pielii si la aparitia ridurilor. Ele afecteaza reteaua de colagen, elastina si glicozaminoglicani.
Razele UVB afecteaza straturile superficiale ale pielii, ele fiind cele care provoaca arsurile solare si care joaca un rol important in dezvoltarea cancerului de piele.
Produsele de protectie solara vin in ajutor si previn aparitia acestor efecte negative prin formarea unui strat protector la nivelul pielii. Ele actioneaza fie prin reflectarea radiatiilor fie prin absorbtia lor. Gradul de protectie este redat prin SPF sau Factor de Protectie Solara care este o masura a timpului necesar pentru aparitia eritemului (arsurii solare datorate radiatiilor UVB) pe pielea protejata de crema fotoprotectoare comparativ cu situatia in care nu am aplica acea crema. De exemplu, cu un produs ce are SPF 15, va dura de 15 ori mai mult pana la aparitia eritemului decat daca nu am aplica acea crema.
Produsele cu SPF 15 absorb 93% din radiatii, cele cu SPF 30 97% iar cele cu spf 50 98%. Desi la prima vedere diferenta nu este prea mare, aceasta nu este deloc neglijabila pentru tenurile deschise, sensibile si cu o predispozitie genetica pentru cancer de piele. De aceea, acest fototip de piele are nevoie de protectia unei creme cu SPF 15 in fiecare zi si cu factor de protectie mai mare in zilele insorite sau cand s-a asternut zapada. De retinut este ca niciun produs indiferent de factorul de protectie nu poate ramane la fel de eficient mai mult de doua ore sau la iesirea din apa. Prin urmare este necesara reaplicarea lui. De asemenea, pentru a ca protectia sa fie cea declarata de producator, trebuie aplicata o cantitate suficienta de produs. Astfel pentru tot corpul este nevoie 30 ml de produs (aproximativ doua linguri) iar pentru fata de 1-2 ml.
Tipuri de produse de protectie solara
Exista doua tipuri de filtre: fizice si chimice.
Filtrele fizice reflecta radiatiile UVA si UVB si sunt recomandate in cazul unei expuneri prelungite la soare si persoanelor cu piele sensibila, cu tendinta alergica. Componentele principale cuprind dioxidul de titan, oxidul de zinc, oxidul de fier sau de magneziu.
Filtrele chimice absorb radiația UV. Ele pot cauza reactii fotoalergice, unele sunt instabile in prezenta radiatiilor, iar altele pot fi absobite sistemic nefiind recomandate copiilor sub 2 ani. Aceste formule pot proteja impotriva radiatiilor UVB si contin cinamati, salicilati, PABA, ensulizol sau pot proteja impotriva UVA si contin benzofenone precum oxibenzona si sulisobenzona, avobenzona (parsol), ecamsule (mexoryl) care e patentata de grupul L'Oreal. Benzofenonele cauzeaza cel mai des dermatite de contact fotoalergice dar ca si restul filtrelor organice sunt mai acceptate din punct de vedere cosmetic pentru ca sunt inodore si incolore.
Trebuie sa alegem produsul in functie de nevoile tenului. Pentru un ten normal spre gras sau mixt sunt de preferat lotiunile datorita vascozitatii mai reduse, absorbtiei mai rapide. Tenului uscat ii sunt recomandate formulele tip crema. Daca dorim aplicarea pe zone mai intinse putem alege o formula de tip gel, ulei, spray. Pentru zone mai restranse stickurile sunt alegerea cea mai potrivita datorita consistentei mai groase. Ele se topesc mai greu si rezista mai mult pe piele.
Trebuie sa folosim cu regularitate un produs cu SPF, nu doar atunci cand ne expunem la soare. Daca dorim sa ne pastram tenul tanar cat mai mult timp, trebuie sa aplicam produse care ne protejeaza impotriva UVA in fiecare zi. Intr-o zi innorata sau cu ceata, 40% din radiatii ajung la nivelul pielii. Ele patrund sticla si ne afecteaza pielea si cand ne aflam in interior sau conducem. Aplicarea produsului trebuie sa se faca inainte cu 15-30 minute inainte de expunerea la soare. Exceptie fac produsele ce contin filtre fizice. Nu doar pielea corpului are nevoie de protectie ci si buzele Acestea fac parte din tegument si sunt membrane subtiri, sensibile, fiind usor agresate de soare sau vant. Neglijarea lor are ca si consecinte deshidratarea si craparea lor.
Farmacist Dora Ionescu
Farmacia Professional Farmaline Valenii de Munte