Batone proteice si gustari sanatoase
Grenade Protein Crema tartinabila cu aroma de ciocolata cu lapte 360 g
Descriere Grenade Protein Spread este o cremă tartinabilă, făcută cu proteine din zer și ciocolată gustoasă. Grenade Protein Spread poate fi întinsă pe pâine, pe fructele tale preferate sau...
Grenade Protein Baton proteic cu caramel sarat 60 g
Descriere Batoanele proteice Grenade Protein Bar sunt făcute prin utilizarea unui proces de coacere special selectat ce conferă un gust excepțional și o textură mai moale și mai crocantă....
Grenade Protein Baton proteic cu ciocolata alba si arahide sarate 60 g
Descriere Batoanele proteice Grenade Protein Bar sunt făcute prin utilizarea unui proces de coacere special selectat ce conferă un gust excepțional și o textură mai moale și mai crocantă....
Grenade Protein Baton proteic cu oreo 60 g
Descriere Batoanele proteice Grenade Protein Bar sunt făcute prin utilizarea unui proces de coacere special selectat ce conferă un gust excepțional și o textură mai moale și mai crocantă....
Grenade Protein Baton proteic cu ciocolata 60 g
Descriere Batoanele proteice Grenade Protein Bar sunt făcute prin utilizarea unui proces de coacere special selectat ce conferă un gust excepțional și o textură mai moale și mai crocantă....
Sly Nutritia Baton proteic cu ciocolata 60 g
Descriere Batonul Fizico Go Active contine mix-ul ideal de proteine din zer si soia, surse complete de proteine, vitale pentru toti sportivii. Indiferent de obiectivele stabilite, Fizico Go...
Gold Nutrition Protein Bar Low sugar biscuiti 60 g
Descriere Total Protein Bar este un baton hiperproteic(31% proteină), creat pentru a susţine recuperarea musculară după antrenamentul de forţă, dar și ca o soluţie optimă pentru cei care doresc...
Gold Nutrition Protein bar low carb Crunchy ciocolata 40 g
Total protein low carb crunchy caramel si alune este o gustare ideală, bogată în proteine și fibre cu un conţinut scăzut de carbohidraţi.
Gold Nutrition Protein bar low carb Crunchy caramel si alune 40 g
Descriere Total protein low carb crunchy caramel si alune este o gustare ideală, bogată în proteine și fibre cu un conţinut scăzut de carbohidraţi. Studiile arată că un conţinut ridicat de...
Gold Nutrition Total Protein bar iaurt/mere 46 g
Descriere Total protein bar este un baton hiperproteic(31% proteină), creat pentru a susţine recuperarea musculară după antrenamentul de forţă, dar și ca o soluţie optimă pentru cei care...
Gold Nutrition Paleo Bar migdale si cocos 50 g
Descriere Paleo Bar sunt batoane delicioase din fructe și nuci, 100% naturale, cu un conţinut ridicat de fibre, fără niciun adaos de zahăr sau îndulcitor artificial. nu conţin aditivi sau...
Gold Nutrition Protein Bar Low Sugar ciocolata extra 60 g
Descriere Total Protein Bar este un baton hiperproteic(31% proteină), creat pentru a susţine recuperarea musculară după antrenamentul de forţă, dar și ca o soluţie optimă pentru cei care...
Gold Nutrition Protein Bar Low sugar biscuiti cu fulgi de ciocolata 60 g
Descriere Total Protein Bar este un baton hiperproteic(31% proteină), creat pentru a susţine recuperarea musculară după antrenamentul de forţă, dar și ca o soluţie optimă pentru cei care...
Gold Nutrition Protein Bar Low sugar mere si scortisoara 60 g
Descriere Total Protein Bar este un baton hiperproteic(31% proteină), creat pentru a susţine recuperarea musculară după antrenamentul de forţă, dar și ca o soluţie optimă pentru cei care...
PhD Smart Bar Chocolate Brownie 64 g
Descriere Baton bogat in protetine, saraca in zahar. Aromă de brownie de ciocolată, mod inteligent de a vă rezolva zilnic proteinele fără a adăuga carbohidrați nedoriti Bara cu conținut...
SiS Protein Bar baton proteic 55 g
Descriere Fiecare baton este centrat în jurul unui mijloc proteic super moale, amestecat cu pricepere pentru un gust imbatabil și acoperit cu caramel lipicios și chipsuri proteice pentru o...
Protein Bar Fudged Up Carb Killa 60 g
Descriere Batoanele proteice Grenade Protein Bar sunt făcute prin utilizarea unui proces de coacere special selectat ce conferă un gust excepțional și o textură mai moale și mai crocantă....
Grenade Protein Crema tartinabila cu aroma de ciocolata cu alune 360 g
Descriere Grenade Protein Spread este o cremă tartinabilă, făcută cu proteine din zer și ciocolată gustoasă. Grenade Protein Spread poate fi întinsă pe pâine, pe fructele tale preferate sau...
Gold Nutrition Paleo Bar macadamia si cacao 50 g
Descriere Paleo Bar sunt batoane delicioase din fructe și nuci, 100% naturale, cu un conţinut ridicat de fibre, fără niciun adaos de zahăr sau îndulcitor artificial. nu conţin aditivi sau...
Gold Nutrition Paleo Bar alune de padure si cacao 50 g
Descriere Paleo Bar sunt batoane delicioase din fructe și nuci, 100% naturale, cu un conţinut ridicat de fibre, fără niciun adaos de zahăr sau îndulcitor artificial. nu conţin aditivi sau...
Batonul proteic - cea mai buna gustare sanatoasa
Cand te afli pe fuga sau ai nevoie de un plus rapid de energie, un baton proteic este o alegere excelenta. Spre deosebire de gustarile nesanatoase, bogate in zahar si grasimi saturate, batoanele proteice ofera o doza concentrata de proteine, fibre si nutrienti esentiali, mentinand organismul satul si plin de energie. Fie ca alegi un baton cu proteine cu fulgi de ciocolata sau batoane energizante cu fructe, te vei bucura de numeroase beneficii. Vei obtine doza zilnica de proteina pentru construirea si refacerea tesuturilor musculare, sustinerea functiei imunitare si reglarea nivelului de zahar din sange. Pentru ca au un continut redus de zahar inspre deloc, inlocuieste perfect un baton normal atunci cand simti nevoia de ceva dulce. Fiindca batoanele proteice contin si fibre, ajuta la imbunatatirea digestiei si mentinerea senzatiei de satietate.
Ingredientele principale ale unui baton cu proteine
Ingredientele principale ale unui baton cu proteine variaza in functie de brand si de reteta specifica. Insa in general includ:
- proteine de calitate - sursa proteinelor este variata, incluzand zer din lapte, soia, caseina sau orez brun;
- carbohidrati - sustin nivelul de energie. Provin adesea din cereale integrale, fructe sau indulcitori naturali;
- fibre - contribuie la mentinerea satietatii si imbunatatirea digestiei. Pot fi adaugate din surse precum cereale, in sau chia;
- grasimi - cacao, seminte, nuci sau uleiuri vegetale sanatoase;
- vitamine si minerale - anumite batoane pot fi fortificate cu vitamine si minerale esentiale.
Cand este cel mai potrivit sa consumi un baton proteic
Un baton proteic poate fi consumat ca o gustare rapida si convenabila in diverse momente ale zilei. Se pot consuma inainte sau dupa antrenament, gratie cantitatii mari de proteina din compozitie. Dupa cum stim, proteinele ajuta la construirea si repararea tesutului muschilor, oferind energie pentru antrenament si sustinand recuperarea. Pot fi consumate ca si gustare intre mese, potolind foamea si mentinand nivelul de energie constant pe tot parcursul zilei. Sunt ideale chiar si pentru zilele in care calatoresti. Fiind usor de transportat, sunt gustarea ideala pentru drum.
Ce alte gustari sanatoase mai poti cumpara
Pe langa batoane proteice, te poti bucura de o multime de alte gustari la fel de sanatoase. Printre acestea se numara chipsurile proteice, cremele proteice tartinabile sau alte produse imbogatite cu proteine, precum crema de ciocolata proteica sau cremele vegane de cacao proteica. Fiecare dintre acestea iti vor asigura o sursa optima de vitamine, minerale si fibre. Sunt usor de digerat, satioase si gustoase.
Intrebari frecvente despre batoanele proteice:
Cum sa alegi cel mai bun baton proteic?
Cand alegi batoane proteice fara zahar este important sa citesti eticheta. Verifica continutul de proteine si ingredientele. Opteaza pentru batoane care contin cel putin 10 grame de proteine, 4-8 grame de fibre si 5-10 grame de grasimi sanatoase. Daca preferi un baton proteic care sa iti ofere un strop de senzatie dulce, asigura-te ca alegi produse cu un continut cat mai redus de zahar adaugat.
De ce sa cumperi batoane proteice fara zahar?
Zaharul adaugat intr-un baton creste nivelul de zahar din sange, lucru ce va duce in cele din urma la cresterea in greutate. Batoanele proteice fara zahar sunt ideale pentru cei care vor sa limiteze aportul de zahar si sa consume proteine de calitate. Sunt o alegere excelenta daca iti doresti sa slabesti sau sa mentii o alimentatie sanatoasa si preferi sa te rasfeti din cand in cand cu ceva gustos.
Comanda batoane proteice cu aromele preferate! Profita de gama variata si bucura-te de livrare rapida!