VITAMINE, MINERALE, ANTIOXIDANTI
Bioeel Vitamina C 500 mg 30 comprimate masticabile
Descriere Vitamina C contribuie la mentinerea functionarii normale a sistemului imunitar in timpul exercitiilor fizice intense si dupa acestea. Acest efect benefic se obtine in conditiile unui...
Deși vitaminele, mineralele și antioxidanții sunt substanțe nutritive care pot fi procurate din legume, fructe, nuci, semințe și alte alimente, totuși dieta omului modern nu poate asigura doza necesară zilnic. Acesta este principala cauză pentru care multe persoane se confruntă cu carențe nutriționale.
Starea de oboseală inexplicabilă, pielea uscată, unghiile deteriorate, căderea părului, senzația de furnicături în mâini și picioare, crampele musculare și amețeala sunt doar câteva dintre semnele pe care le transmite corpul atunci când se confruntă cu o deficiență nutrițională. De aceea este recomandată efectuarea unor analize de sânge, după care schimbarea alimentației și administrarea unor suplimente alimentare.
Pentru a te menține într-o formă bună ai nevoie de doza necesară zilnic de vitamine, minerale și antioxidanți. Astfel vei putea să faci față provocărilor care apar la tot pasul. Mizează pe formule complexe care contribuie la menținerea unui echilibru optim din punct de vedere nervos, emoțional și fizic. Ai nevoie de elemente precum: vitamina A, vitaminele din complexul B, vitamina C, vitamina D, vitamina E, calciu, magneziu, seleniu, zinc, fier, resveratrol, Omega 3, Omega 6, luteină, licopen, mangan și altele recomandate de medic.
Nevoia de anumite vitamine și minerale diferă de la persoană la persoană, în funcție de sex, vârstă, stil de viață și mediu înconjurător. De aceea este indicat să afli mai întâi cu ce carențe te confrunți, după care să iei exact elementele nutriționale de care corpul tău are nevoie. Spre exemplu, persoanele care fac sport de performanță, au un loc de muncă unde este necesar să depună efort fizic, femeile însărcinate sau care alăptează au nevoie de doze mai mari.
Ca să fie asimilate cât mai eficient de organism, urmează indicațiile de pe prospectul produselor. În cazul multor vitamine și minerale este recomandată administrarea în prima parte a zilei, în timpul micului dejun. Dar există și suplimente care pot fi luate înainte de culcare pentru a îmbunătăți somnul.
Întărește-ți organismul cu suplimente alimentare pe bază de vitamine, minerale ori antioxidanți, în funcție de nevoile lui nutriționale. În farmacia online Pfarma.ro îți punem la dispoziție o gamă complexă de suplimente alimentare care te încarcă cu energie, întăresc oasele, stimulează sistemul imunitar, îmbunătățesc aspectul pielii, al unghiilor, al părului, ajută memoria, susțin puterea de concentrare și cresc capacitatea de rezistență a organismului la efort fizic și mental.