Vitamine si suplimente
Organismul uman se bucura de o serie de resurse proprii care ii confera o buna functionare. Exista insa situatii legate de anumite circumstante, de natura fizica sau emotionala in care aceste resurse au de suferit si trebuie suplimentate in mod eficient pentru rezultate de durata.
La noi poti gasi solutii pentru fiecare problema, trebuie doar sa alegi ce este mai potrivit pentru tine si stilul tau de viata.
Alevia Ceai antigripol 40 plicuri
Descriere Luptă împotriva răcelii și gripei. - Contribuie la reducerea manifestărilor asociate răcelii - Contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar. Compozitie Rădăcini de...
Alevia Vitamine si Minerale Forte 15 plicuri
Descriere Acest produs contine ingrediente atent selectate pentru efectele lor energizante asupra organismului, conferind o stare de buna dispozitie. Ginsengul si Guarana sunt tonice si...
Alevia Ceai de Anghinare 50 g
Descriere Dischinezie biliara, ciroza, dispepsie, hepatita ▪ Insuficienta hepatica, steatoza hepatica ▪ Hipercolesterolemie, hipertrigliceridemie. • Sustine secretia biliara •...
Alevia Complex menopauza 30 comprimate
Descriere Cimcifuga si Trifoiul-rosu sustin confortul fizic si mental in pperioada menopauzei si ajuta la mentinerea unui flux limfatic normal. De asemenea, Trifoiul-rosu sustine sanatatea...
Alevia Ceai atusin 20 plicuri
Descriere Recomandat ca adjuvant în: - Bronșite, tuse și astm; - Gripă; - Infecții respiratorii. Efecte: - Acțiune decongestionantă asupra căilor respiratorii; - Fluidifică secrțtiile...
Alevia Spirulina 1000mg 45 comprimate
Descriere Spirulina este un excelent detoxifiant și revigorant pentru organism, datorită compoziției sale bogate în proteine, vitamine, minerale și acizi grași esențiali. De asemenea, conține...
Alevia Beauty Hyalucollagen 20 plicuri
Descriere Beauty HyaluCollagen oferă un complex premium de colagen și acid hialuronic, pentru hidratarea pielii, pentru ridurilor vizibile, pentru păr și unghii sănătoase, completat cu...
Alevia Melatonina Retard 5 mg 30 comprimate
Descriere Melatonina este o substanță naturală produsă la nivelul creierului de către glanda pineală. Producția ei este maximă între 20 și 40 de ani și scade la persoanele în vârstă. Acesta...
Alevia Calciu Magneziu Zinc D3 20 plicuri
Descriere Calciul, Magneziul și Zincul sunt necesare pentru menținerea sănătății sistemului osos. Contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos. Calciul contribuie la o neurotransmisie...
Alevia Nutrinergic 30 capsule
Descriere Produsul conţine: 23 de vitamine și minerale, 9 extracte naturale din plante și fructe, 7 extracte naturale din alge, 24 de pulberi naturale din fructe și legume și 7 ciuperci. Cele...
Alevia Merisor 250 g
Descriere Merisoarele au un continut bogat de antioxidanti si ajuta la intarirea sistemului imunitar. Compozitie Fructe de Merisor-canadian 54%, zahar din trestie de zahar, ulei de...
Dodino Sirop Calciu cu Vitamina D3 si miere 150 ml
Descriere Calciul este unul dintre cele mai importante minerale pentru functionarea optima a organismului, indeosebi a sistemului osos. Calciul este necesar pentru formarea oaselor in...
Alevia Ceai pentru fiere si rinichi 50 g
Descriere Recomandat ca adjuvant in: Infectii urinare Prevenirea formarii pietrei la rinichi sau fiere. Ajuta la prevenirea si impiedica formarea pietrelor de la fiere si...
Alevia Ceai de Sunatoare 50 g
Descriere Recomandat ca adjuvant in: ▪ Anxietate, depresie, tensiune nervoasa, insomnie, stres, iritabilitate ▪ Ulcer gastric, dischinezie biliara, gastrita ▪ Hepatita cronica....
Alevia Ceai normalizarea glicemiei 50 g
Descriere Recomandat ca adjuvant in: ▪ Diabet si complicatii ale diabetului zaharat – retinopatie diabetica, arterita diabetica, polinevrita diabetica ▪ Hiperglicemie si...
Alevia Ceai de Menta 50 g
Descriere Recomandat ca adjuvant in: ▪ Ajuta in starile de greata, diaree, indigestie ▪ Reduce starile de balonare ▪ Halitoza ▪ Dischinezie biliara. Compozitie...
Vitaminele și mineralele joacă un rol crucial în funcționarea optimă a organismului.
Aceste suplimente alimentare oferă o modalitate convenabilă de a asigura organismului necesarul de substanțe nutritive în cazul în care nu se obțin suficiente vitamine și minerale din dieta obișnuită.
Sunt indicate atât pentru adulți și copii, cât și pentru bătrâni.
Vitamine și minerale: beneficii și tipuri
Suplimentele alimentare de vitamine și minerale sunt implicate într-o varietate de procese metabolice și funcții fiziologice, sprijinind sistemul imunitar, funcțiile cognitive, sănătatea oaselor și a articulațiilor, sănătatea pielii și multe altele.Există o gamă largă de vitamine și minerale, fiecare având beneficii specifice pentru sănătatea noastră.
Le poți găsi sub forma unor multivitamine efervescente, comprimate, ulei, capsule, spary, tablete, ceai și multe altele.
Cel mai bun complex de vitamine și suplimente alimentare naturale este cel care se potrivește cu nevoile tale specifice.
Ce complex de vitamine și minerale este indicat femeilor?
De obicei, acest complex se concentrează pe furnizarea unor cantități adecvate de nutrienți esențiali pentru femei, cum ar fi acidul folic, calciul, vitamina D, fierul și vitamina B12.Calciul și vitamina D sunt esențiale pentru menținerea sănătății oaselor și a dinților.
Fierul este necesar pentru a preveni anemia feriprivă, care poate apărea în special în timpul menstruației.
Vitamina B12 este importantă pentru sănătatea sistemului nervos și pentru formarea celulelor roșii din sânge.
Ce vitamine și suplimente sunt indicate bărbaților?
Printre acestea se pot număra vitamina D, zincul, vitaminele B6 și B12, acizii grași Omega-3 și seleniul.Vitamina D este importantă pentru sănătatea oaselor, funcționarea sistemului imunitar și reglarea nivelului de testosteron.
Zincul și seleniul joacă un rol important în producția de testosteron, susținerea sistemului imunitar și sănătatea prostatei.
Vitaminele B6 și B12 sunt esențiale pentru metabolismul energetic, funcția cognitivă și sănătatea sistemului nervos.
Acizii grași Omega-3 sunt benefici pentru sănătatea cardiovasculară, reducerea inflamației și sprijinirea sănătății creierului.
Vitaminele și mineralele sunt indicate copiilor?
Da, vitaminele și mineralele sunt, în general, indicate copiilor pentru a asigura un aport adecvat de nutrienți esențiali necesari pentru creșterea și dezvoltarea lor sănătoasă.Majoritatea nutrienților de care au nevoie ar trebui să provină din alimentația lor echilibrată.
Există unele situații în care copiii pot avea nevoie de suplimente de vitamine și minerale:
- Deficiențe nutriționale
- Diete restrictive
- Perioade de creștere rapidă
Întrebări frecvente
De ce sunt importante vitaminele și mineralele pentru sănătatea noastră?
- Vitaminele și mineralele sunt cruciale pentru sănătatea noastră din mai multe motive:
- Funcționarea optimă a organismului
- Susținerea sistemului imunitar
- Protecția împotriva radicalilor liberi
- Sănătatea oaselor și a dinților
- Sănătatea cognitivă și a sistemului nervos
Cum pot alege un complex de vitamine și minerale potrivit nevoilor mele?
- Iată câțiva pași pe care îi poți urma:
- Consultă un specialist pentru o evaluare adecvată și recomandări naturiste personalizate.
- Verifică etichetele și asigură-te că sunt incluse vitaminele și mineralele necesare.
- Alege un complex de vitamine și minerale la un preț conform bugetului tău, de la producători de încredere, care respectă standardele de calitate și siguranță.
- Verifică dacă produsul este sigur pentru tine, ținând cont de alte medicamente pe care le iei sau de afecțiunile tale.