Vitamine si suplimente
Organismul uman se bucura de o serie de resurse proprii care ii confera o buna functionare. Exista insa situatii legate de anumite circumstante, de natura fizica sau emotionala in care aceste resurse au de suferit si trebuie suplimentate in mod eficient pentru rezultate de durata.
La noi poti gasi solutii pentru fiecare problema, trebuie doar sa alegi ce este mai potrivit pentru tine si stilul tau de viata.
Rice UP Baton ciocolata neagra si portocala, 18 gr
Descriere: Baton nutritiv, dar si delicios din orez brun integral si cu aroma de portocala. Poate conține urme de lapte. Conține soia! Fara gluten. Ingrediente: Ciocolată 68%...
Rice UP Rondele de orez cu ciuperci si smantana, 50 gr
Descriere: Rondele din orez brun integral, crocante si incredibil de delicioase. Ingrediente: Orez brun integral 76%, ulei de masline 16%, amestec de condimente 8% [arome naturale,...
Rice UP Rondele de orez cu smantana si ceapa, 50 gr
Descriere: Rondele din orez brun, integral sunt crocante si incredibil de deliciose. Ingrediente: Orez brun integral 76%, ulei de masline 16%, amestec de condimente 8% [arome...
Rice UP Rondele de orez cu branza italiana si ulei de masline, 50 gr
Descriere: Rondele din orez brun integral, crocante si incredibil de deliciose. Fara gluten. Ingrediente: Orez brun integral 76%, ulei de masline 16%, amestec de condimente 8% [arome...
Rice UP Rondele de orez cu 7 super seminte, 120 gr
Descriere: Rondele de orez brun expandat cu cereale integrale și super-semințe. Produsul este fără gluten și vegan, iar prăjirea în ulei nu este folosită. Ingrediente: Orez brun...
Rice UP Rondele de orez cu amarant si hrisca, 120 gr
Descriere: Felii de orez brun suflat cu hrișcă și amarant. Fără gluten. Produs vegan. Ingrediente: Orez brun integral 92,1%, Amarant 2,5%, Hrișcă 2,5%, orez negru, sare de mare....
Rice UP Rondele de orez cu chia & chinoa, 120 gr
Descriere: Rondele de orez brun integral umflate cu semințe de chia și quinoa, de origine vegana, fără gluten. Ingrediente: Orez brun integral (92%), orez negru (1,5%), semințe de chia...
Rice UP Rondele de orez cu sare de Himalaya, 50 g
Descriere: Rondele delicioase din orez brun integral. Fara gluten, fara ulei de palmier. Ingrediente: Orez brun cu bobul intreg 95%, orez imperial intreg negru 3,5, orez rosu 0,5, sare de...
Rice UP Rondele de orez fara sare, 120 gr
Descriere: Rondele delicioase din orez brun integral, fara adaos de sare. Ingrediente: Orez brun cu bobul intreg 98%, orez imperial negru 2%. Informatii nutritionale: Grasimi: 3,7 g...
Rice UP Rondele de orez cu ciocolata alba, 50 gr
Descriere: Rondele delicioase din orez brun integral cu invelis din ciocolata alba belgiana. Fara gluten. Ingrediente: Ciocolată albă belgiană 54% (unt de cacao, zahăr, lapte degresat în...
Rice UP Rondele de orez cu ciocolata alba belgiana, 30 gr
Descriere: Rondele delicioase din orez brun integral cu invelis din ciocolata alba belgiana. Ingrediente: Ciocolată albă belgiană 54% (unt de cacao, zahăr, lapte degresat în pulbere,...
Rice UP Rondele de orez cu ciocolata cu lapte, 30 gr
Descriere: Rondele delicioase din orez brun integral suflat cu invelis din ciocolata cu lapte. Contine lapte si soia. Ingrediente: Ciocolată cu lapte belgiană 54% (unt de cacao, zahăr,...
Rice UP Rondele de orez cu ciocolata neagra, 50 gr
Descriere: Rondele delicioase din orez brun integral cu invelis de ciocolata neagra. Fara gluten. Ingrediente: Ciocolată belgiană neagră (55%) [pastă de cacao, zahăr, unt de cacao,...
Rice UP Rondele de orez cu ciocolata neagra, 30 gr
Descriere: Rondele delicioase din orez brun integral cu un invelis din ciocolata neagra belgiana. Contine soia. Poate contine urme de lapte. Fara gluten. Ingrediente: Ciocolată neagră...
Vitaminele și mineralele joacă un rol crucial în funcționarea optimă a organismului.
Aceste suplimente alimentare oferă o modalitate convenabilă de a asigura organismului necesarul de substanțe nutritive în cazul în care nu se obțin suficiente vitamine și minerale din dieta obișnuită.
Sunt indicate atât pentru adulți și copii, cât și pentru bătrâni.
Vitamine și minerale: beneficii și tipuri
Suplimentele alimentare de vitamine și minerale sunt implicate într-o varietate de procese metabolice și funcții fiziologice, sprijinind sistemul imunitar, funcțiile cognitive, sănătatea oaselor și a articulațiilor, sănătatea pielii și multe altele.Există o gamă largă de vitamine și minerale, fiecare având beneficii specifice pentru sănătatea noastră.
Le poți găsi sub forma unor multivitamine efervescente, comprimate, ulei, capsule, spary, tablete, ceai și multe altele.
Cel mai bun complex de vitamine și suplimente alimentare naturale este cel care se potrivește cu nevoile tale specifice.
Ce complex de vitamine și minerale este indicat femeilor?
De obicei, acest complex se concentrează pe furnizarea unor cantități adecvate de nutrienți esențiali pentru femei, cum ar fi acidul folic, calciul, vitamina D, fierul și vitamina B12.Calciul și vitamina D sunt esențiale pentru menținerea sănătății oaselor și a dinților.
Fierul este necesar pentru a preveni anemia feriprivă, care poate apărea în special în timpul menstruației.
Vitamina B12 este importantă pentru sănătatea sistemului nervos și pentru formarea celulelor roșii din sânge.
Ce vitamine și suplimente sunt indicate bărbaților?
Printre acestea se pot număra vitamina D, zincul, vitaminele B6 și B12, acizii grași Omega-3 și seleniul.Vitamina D este importantă pentru sănătatea oaselor, funcționarea sistemului imunitar și reglarea nivelului de testosteron.
Zincul și seleniul joacă un rol important în producția de testosteron, susținerea sistemului imunitar și sănătatea prostatei.
Vitaminele B6 și B12 sunt esențiale pentru metabolismul energetic, funcția cognitivă și sănătatea sistemului nervos.
Acizii grași Omega-3 sunt benefici pentru sănătatea cardiovasculară, reducerea inflamației și sprijinirea sănătății creierului.
Vitaminele și mineralele sunt indicate copiilor?
Da, vitaminele și mineralele sunt, în general, indicate copiilor pentru a asigura un aport adecvat de nutrienți esențiali necesari pentru creșterea și dezvoltarea lor sănătoasă.Majoritatea nutrienților de care au nevoie ar trebui să provină din alimentația lor echilibrată.
Există unele situații în care copiii pot avea nevoie de suplimente de vitamine și minerale:
- Deficiențe nutriționale
- Diete restrictive
- Perioade de creștere rapidă
Întrebări frecvente
De ce sunt importante vitaminele și mineralele pentru sănătatea noastră?
- Vitaminele și mineralele sunt cruciale pentru sănătatea noastră din mai multe motive:
- Funcționarea optimă a organismului
- Susținerea sistemului imunitar
- Protecția împotriva radicalilor liberi
- Sănătatea oaselor și a dinților
- Sănătatea cognitivă și a sistemului nervos
Cum pot alege un complex de vitamine și minerale potrivit nevoilor mele?
- Iată câțiva pași pe care îi poți urma:
- Consultă un specialist pentru o evaluare adecvată și recomandări naturiste personalizate.
- Verifică etichetele și asigură-te că sunt incluse vitaminele și mineralele necesare.
- Alege un complex de vitamine și minerale la un preț conform bugetului tău, de la producători de încredere, care respectă standardele de calitate și siguranță.
- Verifică dacă produsul este sigur pentru tine, ținând cont de alte medicamente pe care le iei sau de afecțiunile tale.