Vitamine si suplimente
Organismul uman se bucura de o serie de resurse proprii care ii confera o buna functionare. Exista insa situatii legate de anumite circumstante, de natura fizica sau emotionala in care aceste resurse au de suferit si trebuie suplimentate in mod eficient pentru rezultate de durata.
La noi poti gasi solutii pentru fiecare problema, trebuie doar sa alegi ce este mai potrivit pentru tine si stilul tau de viata.
Zen Bleu 30 comprimate
Descriere Combate stresul și efectele acestuia, asigurând relaxare psihică și fizică. Sprijină activitatea zilnică normală, dar și o calitate mai bună a somnului. Compozitie -...
Cere Bleu 60 comprimate
Descriere Stimulează capacitatea de concentrare, memorare și rațiune, în special la vârstnici. Sprijină sinteza neurotransmițătorilor și elementelor structurale ale neuronilor. Stimulează...
D3 Bleu Liposomal 30 capsule moi
Descriere Contine 2000 UI de vitamina D3 in varianta lipozomala cu eficienta sporita si ingrijire protectoare impotriva oxidarii. Susține sănătatea sistemului osos și a dinților. Ajută la...
CorBleu 30 capsule moi
Descriere - combate efectele adverse musculare ale administrării statinelor; - susţine sănătatea vaselor de sânge; - susţine menţinerea dozelor de statina. Compozitie CoQ10, Mg, Vit...
Fero Red 30 comprimate
Descriere Recomandat în deficitul de fier. Fierul este încapsulat într-o structură lipozomală care asigură absorbția optimă și reduce efectele neplăcute gastrice. Combate oboseala...
VitaBleu 30 comprimate
Descriere Contribuie la creșterea tonusului fizic, intelectual și a puterii de concentrare. Fortificat cu aminoacizi esenţiali. Compozitie 12 vitamine, 7 minerale, 9 aminoacizi esentiali....
Cere Bleu buvabil 20 flacoane x 25 ml
Descriere - capacitatea de recuperare post AVC depinde de rapiditatea cu care este administrata citicolina; - administrarea inca din primele 24-48 H poate creste sansele de recuperare...
Peri Bleu 60 capsule moi
Descriere - poate contribui la scaderea inflamației peri nervoasă in sistemul nervos periferic; - poate ajuta in a stimula refacerea nervilor periferici; - poate contirbui la protejarea...
Anxio Bleu 30 comprimate
Descriere poate contribui la mentinerea functiilor cognitive; poate contribui la sustinerea relaxarii si starii de bine fizice si mentale in conditiile unui stil de viata obositor; poate...
Vitaminele și mineralele joacă un rol crucial în funcționarea optimă a organismului.
Aceste suplimente alimentare oferă o modalitate convenabilă de a asigura organismului necesarul de substanțe nutritive în cazul în care nu se obțin suficiente vitamine și minerale din dieta obișnuită.
Sunt indicate atât pentru adulți și copii, cât și pentru bătrâni.
Vitamine și minerale: beneficii și tipuri
Suplimentele alimentare de vitamine și minerale sunt implicate într-o varietate de procese metabolice și funcții fiziologice, sprijinind sistemul imunitar, funcțiile cognitive, sănătatea oaselor și a articulațiilor, sănătatea pielii și multe altele.Există o gamă largă de vitamine și minerale, fiecare având beneficii specifice pentru sănătatea noastră.
Le poți găsi sub forma unor multivitamine efervescente, comprimate, ulei, capsule, spary, tablete, ceai și multe altele.
Cel mai bun complex de vitamine și suplimente alimentare naturale este cel care se potrivește cu nevoile tale specifice.
Ce complex de vitamine și minerale este indicat femeilor?
De obicei, acest complex se concentrează pe furnizarea unor cantități adecvate de nutrienți esențiali pentru femei, cum ar fi acidul folic, calciul, vitamina D, fierul și vitamina B12.Calciul și vitamina D sunt esențiale pentru menținerea sănătății oaselor și a dinților.
Fierul este necesar pentru a preveni anemia feriprivă, care poate apărea în special în timpul menstruației.
Vitamina B12 este importantă pentru sănătatea sistemului nervos și pentru formarea celulelor roșii din sânge.
Ce vitamine și suplimente sunt indicate bărbaților?
Printre acestea se pot număra vitamina D, zincul, vitaminele B6 și B12, acizii grași Omega-3 și seleniul.Vitamina D este importantă pentru sănătatea oaselor, funcționarea sistemului imunitar și reglarea nivelului de testosteron.
Zincul și seleniul joacă un rol important în producția de testosteron, susținerea sistemului imunitar și sănătatea prostatei.
Vitaminele B6 și B12 sunt esențiale pentru metabolismul energetic, funcția cognitivă și sănătatea sistemului nervos.
Acizii grași Omega-3 sunt benefici pentru sănătatea cardiovasculară, reducerea inflamației și sprijinirea sănătății creierului.
Vitaminele și mineralele sunt indicate copiilor?
Da, vitaminele și mineralele sunt, în general, indicate copiilor pentru a asigura un aport adecvat de nutrienți esențiali necesari pentru creșterea și dezvoltarea lor sănătoasă.Majoritatea nutrienților de care au nevoie ar trebui să provină din alimentația lor echilibrată.
Există unele situații în care copiii pot avea nevoie de suplimente de vitamine și minerale:
- Deficiențe nutriționale
- Diete restrictive
- Perioade de creștere rapidă
Întrebări frecvente
De ce sunt importante vitaminele și mineralele pentru sănătatea noastră?
- Vitaminele și mineralele sunt cruciale pentru sănătatea noastră din mai multe motive:
- Funcționarea optimă a organismului
- Susținerea sistemului imunitar
- Protecția împotriva radicalilor liberi
- Sănătatea oaselor și a dinților
- Sănătatea cognitivă și a sistemului nervos
Cum pot alege un complex de vitamine și minerale potrivit nevoilor mele?
- Iată câțiva pași pe care îi poți urma:
- Consultă un specialist pentru o evaluare adecvată și recomandări naturiste personalizate.
- Verifică etichetele și asigură-te că sunt incluse vitaminele și mineralele necesare.
- Alege un complex de vitamine și minerale la un preț conform bugetului tău, de la producători de încredere, care respectă standardele de calitate și siguranță.
- Verifică dacă produsul este sigur pentru tine, ținând cont de alte medicamente pe care le iei sau de afecțiunile tale.